أسناني حساسه ماذا أفعل
أسناني حساسه ماذا أفعل
أسناني حساسه ماذا أفعل
يعاني الكثير من الناس من حساسية الأسنان , وذلك يعني انه ينتابهم نوبات
من الألم او التحسس وعدم الراحة عند قيامه بـ :
١. تناول الأطعمة أو المشروبات (الساخنه أو البارده )
٢. تناول الحلويات
٣. عند لمس اللسان للأسنان
٤. عند تنفس الهواء البارد
٥. وكذلك عند تناول الحمضيات
ما هو سبب حساسية الأسنان ؟
تصبح الأسنان حساسة عندما تنكشف الطبقة التحتية من الأسنان – عاج السن – للعوامل الخارجية في الفم نتيجة انحسار أنسجة اللثة بعيدا عن الأسنان. و بما أن جذور الأسنان غير مغطاة بطبقة المينا الصلبة، فإن المشروبات أو المأكولات الساخنة، الباردة أو السكرية تستطيع عبور طبقة العاج لتصل في النهاية إلى عصب السن، مما يشعرك بألم في أسنانك.
·من العوامل التي تسبب تفاقم مشكلة حساسية الأسنان:
١.تفريش الأسنان بعنف:
مع مرور الوقت، فإن تفريش أسنانك بشكل عنيف أو تفريشها مستخدما فرشة أسنان ذات شعيرات خشنة قد يضعف طبقة المينا على سطح أسنانك والذي يؤدي بدوره إلى تعريض أو كشف عاج السن للعوامل الخارجية. و قد تتسبب هذه العملية أيضا في تراجع وانحسار اللثة بعيدا عن الأسنان وبالتالي كشف جذور الأسنان الحساسة.
٢.تراجع اللثة:
عند انحسار وتراجع اللثة بسبب إصابتك بأمراض اللثة مثلا، فإن سطح جذور السن تصبح معرضة ومكشوفة.
٣.كسر الأسنان:
يؤدي تكسر السن إلى تراكم البكتيريا الموجودة في البلاك في الاسطح الغير مستويه الناتجة عن الكسر وبالتالي يسهل طريقها للوصول إلى عصب السن مسببة التهابه ويصاحب ذلك آلام شديدة.
٤.طحن (الصر المفرط) للأسنان:
إن طحنك لأسنانك قد يؤدي إلى إضعاف أو إزالة طبقة المينا من على سطح الأسنان وبالتالي كشف طبقة العاج الحساسه للسن.
٥.استخدام منتجات تبييض الأسنان:
القيام بتبييض الأسنان أو استخدام معاجين الأسنان المحتوية على مركبات كربونات صوديوم ومركبات البروكسيد أحد العوامل الرئيسية في حساسية الأسنان.
٦.عمرك:
تبلغ معدلات الإصابة بحساسية الأسنان ذروتها ما بين عمر 25 الى 30 سنة.
٧.تراكم البلاك:
يتسبب ظهور البلاك على سطح جذور الأسنان في إصابة السن بالحساسية.
٨.استخدام غسول الفم:
خصوصا عند الذين يستخدمون الغسول بكثرة. و السبب وراء ذلك أنه إذا كان عاج سنك مكشوفا لأي سبب كان، فاعلم أن بعض أنواع غسول الفم التي تصرف دون الحاجة إلى وصفة طبية تحتوي على أحماض معينة قد يكون لها أثرا سلبيا في تفاقم مشكلة حساسية الأسنان، حيث تزيد هذه الأحماض من التلف في عاج سنك. في حالة إصابتك بحساسية الأسنان، فعليك استشارة طبيب أسنانك حول استخدام محاليل طبيعية تحتوي على الفلورايد.
٩.الأطعمة الحمضية:
إن تناولك هذا النوع من الأطعمة بكثرة مثل (الليمون و الطماطم و المخللات و الشاي) يؤدي إلى تآكل طبقة المينا على سطح الأسنان.
١٠. الخضوع لعمليات علاجية حديثا:
قد تصاب بحساسية الأسنان نتيجة إجراء عمليات تنظيف الأسنان، علاج العصب، تركيب التيجان و إعادة ترميم الأسنان التالفة. علما بأن هذا النوع من حساسية الأسنان يستمر لفترة قصيرة حيث يزول خلال 4-6 أسابيع.
·ماذا يمكن فعله لتخفيف من ألم حساسية الاسنان ؟
١.الحفاظ على صحة الفم والأسنان: عليك اتباع ارشادات نظافة الفم و الأسنان مستخدما فرشاة وخيط الأسنان لضمان نظافة جميع أجزاء فمك وأسنانك.
٢.استخدام فرشة أسنان ذات شعيرات ناعمة: سيساعد ذلك على التقليل من احتكاك الفرشاة بسطح الأسنان وسيساعد أيضا على التخفيف من تهيج اللثة. احرص على تفريش أسنانك بلطف حول حدود اللثة حتى لا تؤذي أنسجة اللثة الداعمة للأسنان.
٣.استخدام معجون أسنان طبي للأسنان الحساسه: هناك الكثير من المعاجين المتوفرة لعلاج حساسية الأسنان. ومع استخدام أحدها بانتظام ستلاحظ بأن الحساسية تزول تدريجيا. قد تحتاج أن تجرب أنواعا مختلفة من معاجين الأسنان الخاصة بعلاج حساسية الأسنان حتى تجد أفضلها وأنسبها. يمكن اتباع إحدى النصائح الطبية التي تشير إلى وضع طبقة من معجون الأسنان المناسب على جذور الأسنان المكشوفة قبل ذهابك إلى النوم. وتجنب استخدام معجون الأسنان الخاص بعلاج الجير.
٤.انتبه لعاداتك الغذائية: تجنب تناول الأطعمة الحمضية حيث تعمل هذه المأكولات على إذابة طبقة المينا تدريجيا مما يؤدي إلى كشف طبقة السن التحتية.
٥.استخدم منتجات طبية تحتوي على الفلورايد: يساهم استخدام غسول الفم المحتوي على الفلورايد في التخفيف من حساسية أسنانك. استشر طبيبك عن أفضل الأنواع المستخدمة في المنزل.
٦.تجنب طحن أسنانك: إذا كنت تعاني مشكلة طحن الأسنان أثناء النوم فعليك استخدام واقي الفم الليلي.
٧.راجع طبيب أسنانك دوريا: قم بتلك الزيارات لتنظيف أسنانك لإفادتك بتعليمات وإرشادات هامة حول صحة فمك وأسنانك، ولكي يتم علاج أسنانك بالفلورايد كل 6 أشهر.
٨.إذا لم تستفد من طرق الوقاية السابقة واستمرت حساسية أسنانك، فعليك التحدث مع طبيب أسنانك.
حيث قد يجري طبيب أسنانك عدد من الاجرائات التي من شأنها علاج حساسية أسنانك.
-استخدام حشوة أسنان بيضاء لتغطية وحماية سطح جذور الأسنان المكشوفة.
-طلاء جذور الأسنان المكشوفة بالفلورايد.
-استخدام واقي أسطح الطواحن لعاج الأسنان المكشوفة.
Source: أسناني حساسه ماذا أفعل – مدونة المناهج ال��عودية
