علل تمتاز الكلية بلونها البنى المحمر.. يعد هذا السؤال من الأسئلة المهمة التي تتردد عند العديد من الطلبة الذين يبحثون عن أعضاء جسم الإنسان وخاصة أهم عضو بها وهو الكلية، والتي يميزها شكلها الشبيه لحبة الفول، توجد في خارج تجويف البطن.
- تكون الكلية اليسرى أعلى قليلاً من الكلية اليمنى، وهي من الأعضاء التي لا غنى عنها كما يكون من الصعب استبدالها وعند إصابتها بأي مرض أو قصور تنهار قوة الجسم بأكملها جراء هذا الضعف والتعجيز في وظائف الكُلى.
- تتواجد الكُلى بالقرب من الظهر وخارج البطن، يصل وزنها إلى 150 جرام ويصل طولها إلى ما يقرب من 12 سم، محاطة بكمية كبيرة من الدهون، تعمل هذه الطبقة على حمايتها من الأضرار الخارجية، ويرجع اللون البني المحمر للكلية بسبب تواجد العديد من الانقباضات التي تعمل باستمرار طوال فترة حياة الكُلى.
- هو أول عضو في جسم الإنسان يكون مسؤول عن تنقية الدم في جسم الإنسان كما أنه يعمل على إزالة السموم والعوادم التي تنتج من عملية الأيض الغذائي وهي عبارة عن عملية هدم المواد الممتصة من الطعام الذي نتناوله سواء بروتين أو دهون، وتقوم بتحويل كل هذه الطعام إلى طاقة يستفيد بها جسم الإنسان.
- كما ذكرنا من قبل أن الكُلى هي الفلتر الخاص بالجسم الذي يخلصها من السموم والعوادم الأخرى، حيث تتواجد الكلى على جانبي العمود الفقري تحت الحجاب الحاجز وتكون في زاوية مائلة كما أن الكلية اليسرى تتواجد أسفل الكبد والكلية اليمنى تتواجد أسفل الطحال ومن فوقها تتواجد الغدة الكظرية.
وظائف الكُلى الحيوية
الكلية من أهم الأعضاء في جسم الإنسان كما يمكن اعتبارها من الأعضاء الأساسية على الرغم من صغر حجمها ولكنها تقوم بالعديد من الوظائف، ويمكن أن يعيش الشخص بكلية واحدة فقط من دون الأخرى في بعض الحالات المرضية، وفيما يلي سوف نعرض المهام التى تقوم بها الكُلى في جسم الإنسان:
- تنتج الكلى مجموعة من الهرمونات المختلفة التي تساهم في إنتاج كرات الدم الحمراء والتي بدورها تقوم بنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
- تساهم بشكل كبير في إفراز الهرمونات التي تنتج تساعد على إنتاج فيتامين (د) في الصورة غير النشطة والذي يعمل على الحفاظ على سلامة العظام.
- كما تعمل على الحفاظ على معدل ضغط الدم.
- تعد الكُلى المصفاة التي تعمل على تصفية الدم وتنقيته من السموم والعوادم.
- الكُلى هي العضو الأساسي المسؤول عن تكوين البول الذي يخرج به الفضلات والسموم.
- تقوم بالحفاظ على توازن نسبة المياه والأملاح في الجسم.
- تساهم في تنظيم ضغط الدم وذلك من خلال إنتاج هرمون الرينين.
- إذا كان هناك آثار بالجسم جراء استخدام أدوية كيمياوية فهي تساعد على التخلص منها.
- تساهم في الحفاظ على درجة الحموضة في الدم.
- تعمل على تنشيط النخاع من خلال إفراز هرمون الإريثروبيوتين.
علامات تدل على أن الكلية لا تعمل بشكل سليم
معظم أمراض الكُلى يمكن أن تتطور من دون سابق إنذار ومن دون ظهور أي مشاكل واضحة، وذلك الأمر قد يصل إلى تعرض الشخص إلى أمراض مزمنة يصعب علاجها مع مرور الوقت، قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ومنها: كسور العظام بشكل متكرر، وحدوث اضطرابات في القلب، وحتى لا تصل إلى هذا الأمر سوف نعرض لكم فيما يلي عدد من الأعراض التي يمكن اكتشافها في وقت مبكر:
- تغير لون البول: كما ذكرنا أن الكلي هي المسؤولة عن إنتاج البول وتخلص الجسم من الفضلات الزائدة، قد تطرأ بعض التغيرات على البول مثل: الرائحة واللون أو زيادة الرغبة في التبول باستمرار أو نزول بعض قطرات الدم مع البول أو وجود بعض الرغاوي في البول، في كل ذلك تنبيه من الكلية لوجود مادة بروتينية في الجسم غير مرغوب بها.
- ارتفاع ضغط الدم: تضم الكُلى عدد من النيفرونات التي تعمل على تصفية الفضلات والسوائل من الدم المختلط بها، إذا تلفت هذه النيفرونات ولم يتم إمدادها بالأكسجين والعناصر الغذائية اللازمة سوف تعجز عن ترشيح الدم، ويكون ذلك إشارة إلى الفشل الكلوي.
- انتفاخ العين: انتفاخ العين يدل على تسريب كمية كبيرة من البروتين في البول ولم يتم الاحتفاظ بها أو توزيعها على الجسم.
- آلام الظهر: يمكنك الشعور بالألم في مقدمة الصدر أو في بداية الفخذ مما يتسبب في آلم في الظهر، وهذا يشير غلى ظهور تكيس في الكلى، وتكون تلك الأكياس كبيرة ومملوءة بالسوائل ومن المحتمل أن تكون كل تلك الأعراض مصحوبة بالغثيان والقيء وكثرة التبول وارتفاع في درجات الحرارة.
- ضيق التنفس: عند ظهور مشاكل في الكُلى تبدأ المياه الزائدة أن تصعد على الرئتين وبالتالي تتسبب في مشاكل في التنفس، كما أن فقر الدم لا يقوم بتوصيل الأكسجين إلى الجسم وتكون السبب في ضيق النفس.
- بشرة جافة وظهور الحكة: الكلية السليمة تعمل على إنتاج خلايا دم جديدة وتحافظ على المعادن بكمية تناسب الجسم، عندما يفقد الجسم هذه المعادن والمواد الغذائية تصاب البشرة بالإرهاق والتعب.
- الصداع والتعب والضعف العام: تساهم الكلية في إفراز هرمون يساعد في تكوين فيتامين (د) الذي يقوم بدوره في الحفاظ على قوة العظام وإنتاج هرمون Erythropoietin (EPO)، يقوم هذا الهرمون بإنتاج خلايا الدم الحمراء، وعندما تخل الكلية في عملها يقل إنتاج الهرمون وبالتالي تتأثر العضلات بشكل سريع.
- مشاكل في النوم: عندما تُصاب الكلية بالخلل في بعض الوظائف فهذا دليل على صعوبة خروج السموم من خلال البول وتظل في الدم، وزيادة السموم في الدم تؤدي إلى صعوبة النوم كما أنها تزيد من تدمير الكُلى.
طرق الوقاية من أمراض الكُلى
حتى تحافظ على الكُلى وعملها بشكل سليم وعلى أكمل وجه، لا بد أن نبتعد عن كل ما يعرضها للضرر، لذلك يمكنك اتباع النصائح التالية:
- شرب الكثير من الماء والسوائل المختلفة، لأن ذلك يساعد على تصفية الجسم والتقليل من نسبة الأملاح.
- التخفيف من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الأملاح، لأن ذلك يزيد من نسبة الأملاح داخل الجسم.
- الحد من شرب المياه الغازية، التي تقوم بتلف الكُلى وإصابتها بالفشل.
- عدم تناول المسكنات بكثرة، لأنها تتسبب في تلف الكٌلى.
- الإكثار من تناول الخضروات وعدم الإفراط في تناول اللحوم لأنها تسبب الإصابة بالنقرس.
- الحد من تناول الكحوليات لأنها تؤدي إلى حدوث الفشل الكلوي.
- أخذ قسطاً من الراحة من حين إلى آخر.
- يمكنك الحفاظ على الكلية من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المثالي.
- يجب المتابعة الدورية لنسبة ضغط الدم في الجسم|، حتى تتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل الفشل الكلوي.
- توجد بعض الأمراض التي تؤثر على الكلى بشكل واضح على الكلي ومنها الأمراض المزمنة والسكر وارتفاع ضغط الدم.
- عليك الإقلاع عن التدخين لأنها تؤدي إلى تصلب الشرايين وتمنع تدفق الدم إلى الكليتين مما يؤدي إلى حدوث خلل في وظيفتها.
- عند تناول الأدوية الخاصة بأمراض الكُلى يجب استشارة الطبيب في البداية مع إجراء بعض التحاليل الطبية للتأكد من سلامة الكلية ولتحديد الأدوية المناسبة مع الالتزام بشرب الكثير من الماء وتناول الأكل الصحي والبعد عن الموالح الكثيرة.
يسعدنا أنضمامكم لنا 🤩👇
https://t.me/school_ksa
