كشفت دراسة صينية حديثة أن تناول المكسرات مرة إلى 6 مرات في الأسبوع يؤدي إلى انخفاض معدل انتشار أمراض الكلى المزمنة.
ووفقاً لموقع “ميديكال إكسبريس” المتخصص بالعلوم الطبية استخدم الباحث والمؤلف الرئيسي للدراسة “كوشو وانج” وزملاؤه من جامعة ووهان للعلوم والتكنولوجيا في الصين بيانات 6072 من البالغين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عاماً وأكثر لتقييم العلاقة بين استهلاك المكسرات وانتشار الوفيات المرتبطة بمرض الكلى المزمن.
ووجد الباحثون أن تناول المكسرات من مرة إلى ست مرات في الأسبوع كان مرتبطاً بانخفاض معدل انتشار مرض الكلى المزمن بنسبة ارجحية 0.67 كما ارتبط ارتفاع استهلاك الجوز في السكان غير المصابين بمرض الكلى المزمن بشكل كبير بانخفاض معدل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب والوفيات القلبية الوعائية.
وأكد الباحثون وجود ارتباط عكسي كبير بين تناول المكسرات مرة واحدة إلى ست مرات في الأسبوع وبين الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب الممكنة لدى مرضى الكلى المزمن بنسبة خطر 0.63.
وأوصى الباحثون مرضى الكلى بتناول كمية كافية من المكسرات تصل إلى ست مرات في الأسبوع لتحقيق الأثر الإيجابي على صحتهم.
شاهد أيضا مواضيع قد تهمك
القمر العملاق: أقرب بدر يمكن لسكان الدول العربية رؤيته هذا العام
دراسة 2022 || أسباب تجعل الإنسان يستيقظ متعباً دائماً رغم النوم لساعات
أخر موعد التسجيل في الجامعة السعودية الإلكترونية 1443
تسعدنا متابعتكم لنا على قناة تلغرام
https://t.me/school_ksa
