هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري هو أحد التساؤلات التي كثيراً ما ترد من قبل الأشخاص خاصة من هم معرضون للإصابة بمرض السكري نتيجة السمنة أو العوامل الوراثية فهم دوماً ما يسعون إلى اجتناب الأمور التي قد تؤدي بهم إلى الإصابة باحثين عن كل ما قد يساعدهم في الوقاية من الإصابة بذلك المرض.
ولا شك أن ممارسة الأنشطة البدنية من الأمور الصحية الهامة التي تعود على من يقوم بها بالنفع الكبير والفائدة البالغة وهو ما يمكن القيام به عن طريق ممارسة التمارين الرياضية والحركة، ولكن هل لتلك الأنشطة تأثير علاقة بالإصابة بمرض السكري؛ ذلك ما سوف نجيب عنه بالمقال التالي فتابعونا.
هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري
يرد ذلك السؤال في المناهج التعليمية للطلبة والطالبات والذي يرجع الهدف منه إلى تثقيفهم من الناحية الصحية حرصاً على صحتهم البدنية وكذلك النفسية في جميع مراحلهم الحياتية وقد أتت الإجابة المقررة عليهم على النحو التالي:
- (إن ممارسة النشاط البدني مع تناول الأنسولين واتباع الحمية يعد من الأسس الرئيسية لتخفيف مخاطر مرض السكري المعتمدين على الأنسولين ،وإن النشاط البدني الحركي وإنقاص الوزن بتقليل السعرات الغذائية المتناولة قد يخفض من حاجتهم إلى الأنسولين، ويمكن ممارسة النشاط البدني مع متابعة نسب السكري المتناولة ونسبة السكري في الدم، وكذلك كمية الأنسولين المأخوذة قبل النشاط البدني).
دور النشاط البدني في الوقاية من السكري
للمتابعة إضغط هنا
هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري – مدونة المناهج السعودية
