صحة ورشاقة
-
كيف تعرف إذا كان التهاب الحلق لديك بسبب كورونا أم تغير الطقس؟
كيف تعرف إذا كان التهاب الحلق لد��ك بسبب كورونا أم تغير الطقس؟ مع تغيرات الطقس واقتراب دخول فصل الربيع، يمكن…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يومياً؟..النتائج رائعة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يومياً؟..النتائج رائعة تُعد الطماطم مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس، كما تحتوي أيضًا…
أكمل القراءة » -
طريقة إعداد مشروب الكركم والزنجبيل للتنحيف..تعرف على تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف
طريقة إعداد مشروب الكركم والزنجبيل للتنحيف..تعرف على تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف خلال جلسة جمعتني وبعض الصديقات، لاحظت أن إحداهن…
أكمل القراءة » -
علامات «خطرة» تظهر على الساقيين لا بد من فحصها فورًا
علامات «خطرة» تظهر على الساقيين لا بد من فحصها فورًا يمكن لشكل الساق أن يُحَذرنا من مشكلات صحية أكبر قد…
أكمل القراءة » -
أفضل 6 أطعمة لصحة الدماغ متواجدة في كل منزل
أفضل 6 أطعمة لصحة الدماغ متواجدة في كل منزل كشفت الدكتورة أوما نايدو، طبيبة نفسية تغذوية وخبيرة في المخ وعضو…
أكمل القراءة » -
وصفات فعالة للتخلص من الأكزيما طبيعيًا في المنزل
وصفات فعالة للتخلص من الأكزيما طبيعيًا في المنزل كشفت بعض الإحصاءات، أن هناك ما يقارب 32 مليون شخص يعانون من…
أكمل القراءة » -
3 أعراض تكشف فيما إذا كان كبدك مريضا
3 أعراض تكشف فيما إذا كان كبدك مريضا هو عضو (بحجم وشكل كرة قدم صغيرة) موجود على الجانب الأيمن من…
أكمل القراءة » -
احذر وضعه بكثرة على الطعام.. ما هو عدو الكلى؟
احذر وضعه بكثرة على الطعام.. ما هو عدو الكلى؟ الكلى أحد أعضاء الجسم الأساسية التي يجب الاهتمام بها، كونها تساهم…
أكمل القراءة » -
فوائد الميرمية الصحية ستُدهشك من دون شك – مدونة المناهج السعودية
فوائد الميرمية الصحية ستُدهشك من دون شك تتميز الميرمية، وهي عشبة عطرية معمرة، ذات رائحة قوية ونكهة ترابية، تحتوي على مجموعة…
أكمل القراءة » -
يؤدي إلى الوفاة.. فيروس خطير يصيب الجهاز الهضمي
يؤدي إلى الوفاة.. فيروس خطير يصيب الجهاز الهضمي كشف خبير طبي عن معلومات مهمة تتعلَّق بفيروس خطير يصيب الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
4 طرق للتخلص من انسداد الأنف.. تعرف عليها
4 طرق للتخلص من انسداد الأنف.. تعرف عليها لا داعي للقلق بشأن انسداد الأنف، ولكنه قد يكون مزعجا للغاية ويستغرق…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. إخصائي نفسي يوضح مراحل الاكتئاب ويحدد أبرز طرق العلاج
بالفيديو.. إخصائي نفسي يوضح مراحل الاكتئاب ويحدد أبرز طرق العلاج تحدث محمد النملة، الإخصائي والمعالج نفسي إكلينيكي، عن مراحل الاكتئاب،…
أكمل القراءة » -
فوائد السمسم الأبيض الصحية غير متوقعة
فوائد السمسم الأبيض الصحية غير متوقعة ينمو نبات السمسم في الأجزاء الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم، يزرع لبذوره الصالحة للأكل،…
أكمل القراءة » -
أعراض الذبحة الصدرية عند النساء.. تنبهي لها جيداً
أعراض الذبحة الصدرية عند النساء.. تنبهي لها جيداً الذبحة الصدرية خطر على حياتك. تبدأ بألم في الصدر أو انزعاج، ويحدث هذا…
أكمل القراءة » -
فاكهة تساعدك على التخلص من الرغبة في تناول السكريات
فاكهة تساعدك على التخلص من الرغبة في تناول السكريات كشفت دراسة بريطانية حديثة أن “ما يصل إلى 97% من النساء…
أكمل القراءة » -
أسباب وأعراض نقص فيتامين ب 12 وأهم الأطعمة الغنية به
أسباب وأعراض نقص فيتامين ب 12 وأهم الأطعمة الغنية به يعد نقص فيتامين ب 12 أحد أكثر أوجه القصور شيوعاً…
أكمل القراءة » -
ما الفرق بين الحساسية وأوميكرون؟
ما الفرق بين الحساسية وأوميكرون؟ مع اقتراب فصل الربيع يعاني الكثيرون من حساسية الربيع التي تظهر أعراضها في السعال وصعوبة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في مرحلة ما قبل الإصابة بداء السكري؟
ماذا يحدث في مرحلة ما قبل الإصابة بداء السكري؟ يعد داء السكري من النوع الثاني من أكثر أنواع هذا المرض…
أكمل القراءة » -
أسباب ” تورم القدمين” عند كبار السن.. وأشهر العلاجات المنزلية
أسباب ” تورم القدمين” عند كبار السن.. وأشهر العلاجات المنزلية يسعى دائمًا، كبار السن، لإيجاد أفضل الطرق والحلول لعلاج تورم…
أكمل القراءة » -
مراحل الاكتئاب و أبرز طرق العلاج..فيديو – مدونة المناهج السعودية
مراحل الاكتئاب و أبرز طرق العلاج تحدث محمد النملة، الإخصائي والمعالج نفسي إكلينيكي، عن مراحل الاكتئاب، والتي يمر بها المصاب.…
أكمل القراءة »