صحة ورشاقة
-
أعراض التهاب الكلى وأسبابه المختلفة وخطورته
أعراض التهاب الكلى وأسبابه المختلفة وخطورته …التهابات الكلى هي أحد أنواع عدوى المسالك البولية، وهي عدوى قد تبدأ في جزء مختلف…
أكمل القراءة » -
طرق علاج الحساسية وعلاقتها بالحالة النفسية
طرق علاج الحساسية وعلاقتها بالحالة النفسية … العقل والجلد مرتبطان منذ تكوّن الجنين في الرحم، فهما ينبعان من نفس النسيج…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة “خارقة” في الوقاية من أمراض الشرايين
7 أطعمة “خارقة” في الوقاية من أمراض الشرايين … ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية أحياناً بنمط حياتنا. في الواقع، هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
6 أعراض لارتفاع الكوليسترول عليك معرفتها
6 أعراض لارتفاع الكوليسترول عليك معرفتها … قياس مستوى الكوليسترول يتم عادة باستخدام فحص الدم، لكن هناك بعض العلامات التي قد تشير…
أكمل القراءة » -
الحزن خطير على الصحة ..عدل مزاجك قبل فوات الأوان
الحزن خطير على الصحة ..عدل مزاجك قبل فوات الأوان … يُعد الحزن أحد أخطر المشاعر التي تصيب الإنسان على الصعيدين…
أكمل القراءة » -
فوائد الزبيب الأحمر مذهلة عليكم معرفتها
فوائد الزبيب الأحمر مذهلة عليكم معرفتها … الزبيب الأحمر هو عنب مجفف، وهو مليء بالعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب عليك تجنبها
ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب عليك تجنبها … قال الأطباء إن نمط الحياة الغربي الذي غالبا ما يتضمن…
أكمل القراءة » -
أفضل أنواع الفواكه للصائم
أفضل أنواع الفواكه للصائم … يحرص الصائم خلال شهر رمضان على تناول الفواكه بين وجبتي الفطور والسحور لما لها من…
أكمل القراءة » -
إن كنت تعاني من آلام المفاصل فهذه الأطعمة ممنوعة عليك
إن كنت تعاني من آلام المفاصل فهذه الأطعمة ممنوعة عليك … يعاني كثير من الناس من آلام المفاصل سواء كان…
أكمل القراءة » -
حفنة من المكسرات يومياً تحميك من مرض قاتل
حفنة من المكسرات يومياً تحميك من مرض قاتل … كشفت دراسة جديدة أن تناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور يومياً…
أكمل القراءة » -
أفضل المشروبات للوقاية من تجلط الدم
أفضل المشروبات للوقاية من تجلط الدم .. تحدث الجلطات الدموية عادة لمحاولة إصلاح التلف في الأوعية الدموية، ولكن عندما تتشكل…
أكمل القراءة » -
ما هي خطورة تناول جرعات زائدة من فيتامين سي؟
ما هي خطورة تناول جرعات زائدة من فيتامين سي؟ .. كشف طبيب في علم السموم خطورة تناول جرعات زائدة من…
أكمل القراءة » -
أفضل وقت لتناول التمور والكمية المناسبة
أفضل وقت لتناول التمور والكمية المناسبة … ذكرت خبيرة روسية أن أفضل وقت لتناول التمور يكون في أول النهار و…
أكمل القراءة » -
فيتامين يخفض من خطر الإصابة بالخرف
فيتامين يخفض من خطر الإصابة بالخرف … يعد “فيتامين د” أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، لأن…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إن نمت أقل من 6 ساعات نوم في الليلة؟.. الأمر أخطر مما تتوقع
ماذا يحدث لجسمك إن نمت أقل من 6 ساعات نوم في الليلة؟.. الأمر أخطر مما تتوقع … تقول العديد من…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الثمانية الخارقة المعززة للخصوبة عند الرجال والنساء!
الأطعمة الثمانية الخارقة المعززة للخصوبة عند الرجال والنساء! .. يمكن أن يؤدي تناول نظام غذائي مليء بالفواكه والخضروات الغنية بالمغذيات…
أكمل القراءة » -
ما فائدة الشعر على جسم الانسان؟.. التفاصيل ستُذهلك
ما فائدة الشعر على جسم الانسان؟.. التفاصيل ستُذهلك .. يحتوي الجسم على أكثر من خمسة ملايين بصيلة شعر تنتج جميعها شعراً، يلعب…
أكمل القراءة » -
7 علاجات مجرّبة لتسريع الشفاء من الإنفلونزا وتجنّب المضاعفات
7 علاجات مجرّبة لتسريع الشفاء من الإنفلونزا وتجنّب المضاعفات ..فصل الشتاء يحمل معه الأمراض المختلفة وخصوصاً الإنفلونزا التي تأتي مصحوبة…
أكمل القراءة » -
فوائد بذور القرع عديدة ورائعة عليكم معرفتها
فوائد بذور القرع عديدة ورائعة عليكم معرفتها .. هل تتناول بذور القرع وترغب بمعرفة أهم فوائدها؟ إليك في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
9 فوائد مذهلة لقشر البرتقال
9 فوائد مذهلة لقشر البرتقال .. نقدم لك فوائد قشر البرتقال وأفضل الوصفات المنزلية لتحقيقها من خلال المقال الآتي. لا…
أكمل القراءة »