صحة ورشاقة
-
8 طرق طبيعية لعلاج الإمساك.. تعرّف عليها
8 طرق طبيعية لعلاج الإمساك.. تعرّف عليها هناك بعض الطرق الطبيعية التي يُمكن اللجوء إليها لعلاج الإمساك بدلاً من تناول…
أكمل القراءة » -
أسرار تقوية جهاز المناعة بعيداً عن المكملات الغذائية
أسرار تقوية جهاز المناعة بعيداً عن المكملات الغذائية الجهاز المناعي هو منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف أن اليود في جسمك منخفض ؟ إدخل لتعلم
كيف تعرف أن اليود في جسمك منخفض ؟ إدخل لتعلم أوضح الم��كز الألماني للغدة الدرقية أن اليود يحظى بأهمية كبيرة…
أكمل القراءة » -
3 مواد غذائية يمكن أن تسبب تجلط الدم..إع��فها لتحذرها
3 مواد غذائية يمكن أن تسبب تجلط الدم..إعرفها لتحذرها قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، إن الفاصوليا الخضراء والبروكلي والسبانخ تؤثر…
أكمل القراءة » -
عندك إرهاق مستمر وقلة التركيز وضعف الذاكرة واعتلال المزاج..إذا ابحث عن فيتامين B12
عندك إرهاق مستمر وقلة التركيز وضعف الذاكرة واعتلال المزاج..إذا ابحث عن فيتامين B12 قال الم��كز الاتحادي للتغذية إن فيتامين B12…
أكمل القراءة » -
تحذير.. هذه الأدوية تسبب «الضعف الجنسي»..فيديو
تحذير.. هذه الأدوية تسبب «الضعف الجنسي»..فيديو حذر الدكتور خالد الربيعة استشاري العقم وأمراض الذكورة، من خطورة الهرمونات والمكملات الغذائية والتي…
أكمل القراءة » -
هام جدا..كل ما تحتاج معرفته عن سرطان البروستات وكيفية الوقاية منه
كل ما تحتاج معرفته عن سرطان البروستات وكيفية الوقاية منه تم تخصيص شهر تشرين الثاني للتوعية من مخاطر سرطان البروستات،…
أكمل القراءة » -
أعضاء في جسم الإنسان أصغر من عمره.. ما هي؟
أعضاء في جسم الإنسان أصغر من عمره.. ما هي؟ تحدث عالم الأحياء الجذعية في معهد كارولينسكا في ستوكهولم، جوناس فريسن،…
أكمل القراءة » -
فيتامين D مهم جدا للجسم إليكم مصادر بسيطة للحصول عليه بسهولة
يلعب فيتامين «د» العديد من ال��دوار لصحة الجسم، فهو يساعد على امتصاص ال��السيوم والحفاظ على تركيزات كافية من الماغنيسيوم والفوسفات…
أكمل القراءة » -
أضرار الأندومي على الأطفال كبيرة جدا إمنعي طفلك من تناولها
أضرار الأندومي على الأطفال كبيرة جدا إمنعي طفلك من تناولها الأندومي أو النودلز، عبارة عن ��كرونة مكونة من دقيق مكرر…
أكمل القراءة » -
كيف تحصل على الجرعة اليومية من فيتامين د في خطوة واحدة؟
كشفت دراسة أسترالية، أن حصة واحدة فقط من البيض توفر 82% من الجرعة اليومية لفيتامين د، ح��ب موقع “ميديك فوروم”.…
أكمل القراءة » -
فيديو يكشف كيفية اختراق “كورونا” لأجسادنا.. وطريقة عمل اللقاحات المُضادة
فيديو يكشف ��يفية اختراق “كورونا” لأجسادنا.. وطريقة عمل اللقاحات المُضادة فيديو يكشف كيفية اختراق “كورونا” لأجسادنا.. وطريقة عمل اللقاحات المُضادة…
أكمل القراءة » -
6 أثار جانبية خطيرة لتناول المسكنات.. إدخلي لتعلميها
6 أثار جانبية لتناول المسكنات.. إدخل لتعلمها من الممكن أن تكون أنواع معينة من الألم خفيفة ومؤقتة، في حين أن…
أكمل القراءة » -
كيف تنقذ شخصًا انخفضت حرارته عن المعدل الطبيعي؟
كيف تنقذ شخصًا انخفضت حرارته عن المعدل الطبيعي؟ كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني في مصر،…
أكمل القراءة » -
أسباب احتقان الحلق وطرق علاجه
أسباب احتقان الحلق وطرق علاجه نعرض لكم في هذه المقالة أسباب احتقان الحلق ومعلومات عنه وأسبابه وطرق علاجه. احتقان الحلق…
أكمل القراءة » -
هل تعلم ما هو تأثير البرتقال الرائع على جسم الإنسان؟..أدخل لتعلم
هل تعلم ما هو تأثير البرتقال الرائع على جسم الإنسان؟..أدخل لتعلم البرتقال من الفوا��ه الشهيرة جدا�� والتى يعشقها الملايين من…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة المضادة للالتهابات التي تقلل الإصابة بهذا المرض..؟ تعرف عليه
ما هي الأطعمة المضادة للالتهابات التي تقلل الإصابة بهذا المرض..؟ تعرف عليه كشفت دراسة حديثة أجريت في اليونان عن أن…
أكمل القراءة » -
احذر بدء يومك بتناول الموز!لهذا السبب
احذر بدء يومك بتناول الموز! يشاع في الكثير من الثقافات أن وجبة الفطور يجب أن تكون ملكية لأن الجسم سيكون…
أكمل القراءة » -
حابب تشعر بالسعادة ؟ إذا إشرب قهوة وشاي ..التفاصيل بالفيديو
حابب تشعر بالسعادة ؟ إذا إشرب قهوة وشاي ..التفاصيل بالفيديو قال خبير الإرشاد النفسي والأسري، الدكتور عبد الرحمن العازمي، إن…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لـ”البيض” للوقاية من كورونا.. تعرف عليها
فوائد مذهلة لـ”البيض” للوقاية من كورونا.. تعرف عليها أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا، أن الدهون الحيوانية والنباتية غير المكررة يجب أن…
أكمل القراءة »