صحة ورشاقة
-
أفضل 10 أطعمة “لإصلاح” الجلد التالف وتعزيز البشرة
أفضل 10 أطعمة “لإصلاح” الجلد التالف وتعزيز البشرة .. مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يواجه الناس تعرضا متزايدا لأشعة الشمس…
أكمل القراءة » -
فوائد العسل مع الماء الدافئ قبل النوم رائعة للجسم
يُعرف عن العسل فوائده العلاجية الهامّة للصحة، فيما يعتبر شرب الماء من الأمور الأساسية للحفاظ على أعضاء الجسم وطرد السموم؛…
أكمل القراءة » -
العكبر دليل شامل عنه وفوائده وأهم المنتجات التي تحتوي عليه
الع��بر ماهو وما فوائده لجسمك ؟ هل تعلم أن النحل لا ينتج فقط العسل؟ هو إ��دى منتجات نحل العسل. فما…
أكمل القراءة » -
10 طرق منزلية لعلاج بكتيريا التهاب الحلق من ضمنها تناول المارشميلو!
. يتعرّض الكثير من الأشخاص لالتهاب الحلق، كعلامة على التعرّض لعدوى بكتيرية أو فيروسية تتسبب بآلام حادة. وتشمل العديد من العلاجات…
أكمل القراءة » -
لماذا لا نستطيع شرب الماء المالح؟
لن تروي مياه البحر المالحة عطشك، كما أن الإفراط في شربها قد يؤدي إلى الوفاة بسبب الجفاف. لكن لماذا لا…
أكمل القراءة » -
مشروب رائع وشائع يخفض نسبة السكر في الدم!
مشروب رائع وشائع يخفض نسبة السكر في الدم! ..يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا…
أكمل القراءة » -
خلال موسم الامتحانات.. 7 أطعمة تمنحك التركيز (إنفوجراف)
خلال موسم الامتحانات.. 7 أطعمة تمنحك التركيز (إنفوجراف) .. مع انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثالث في مدارس المملكة، يهتم الآباء…
أكمل القراءة » -
هل تتحدث أثناء النوم.. ؟ هذا الخبر يهمك
هل تتحدث أثناء النوم.. ؟ هذا الخبر يهمك .. هل سبق لك أن استيقظت في منتصف الليل لتجد زوجتك أو…
أكمل القراءة » -
هل لديك جوع للأوكسجين ..أدخل لتعرف
هل لديك جوع للأوكسجين ..أدخل لتعرف ..أعلن الدكتور رومان غورينكوف، أخصائي طب الأسرة، أن نقص الأكسجين يشكل خطورة على الجسم…
أكمل القراءة » -
فاكهة رائعة تساهم في تقليل مخاطر السمنة ومرض السكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات.…
أكمل القراءة » -
تعرف على مسببات سرطان البنكرياس
تعرف على مسببات سرطان البنكرياس .. أعلن خبراء جمعية السرطان الأمريكية، أن الكحول والتدخين ومرض السكري يمكن أن تسبب الإصابة…
أكمل القراءة » -
فوائد الفلفل الحار الأحمر ستصدمك
فوائد الفلفل الحار الأحمر ستصدمك ..يُستخدم الفلفل الحار الأحمر في الطبخ بوصفه نوعاً من التوابل الشعبية، كما تمَّ استخدامه طبياً لآلاف السنين…
أكمل القراءة » -
أشهر 10 أعراض شائعة تدل على أن كليتيك في خطر
تؤثر المشاكل المختلفة المرتبطة بالكلى على نحو 14٪ من البشر البالغين، وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي…
أكمل القراءة » -
9 علاجات سريعة تخلصك من حموضة المعدة في لمح البصر
9 علاجات سريعة تخلصك من حموضة المعدة في لمح البصر .. إذا كنت تعانين من الحموضة بشكل متكرر، فاستشيري طبيبك قبل تناول…
أكمل القراءة » -
فوائد الشمام للنساء مذهلة.. لا تستغني عنها في فصل الصيف
فوائد الشمام للنساء مذهلة.. لا تستغني عنها في فصل الصيف فوائد الشمام للجسم رائعة خصوصاً في فصل الصيف؛ هذه الفاكهة…
أكمل القراءة » -
ماهو النظام الغذائي 5:2 لتخفيف الوزن؟
ماهو النظام الغذائي 5:2 لتخفيف الوزن؟ اعتمد الكثير من الأشخاص في الآونة الأخيرة على الأنظمة الغذائية التي تركز على تقليل…
أكمل القراءة » -
أربعة أنواع من الألم قد تشير إلى وجود ورم في الأمعاء
أربعة أنواع من الألم قد تشير إلى وجود ورم في الأمعاء السرطان مرض معقد ما يزال غير مفهوم على الرغم…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة بالفم للتوقف عن الشخير
طريقة بسيطة بالفم للتوقف عن الشخير..كشفت “كاثرين هول ” إحدى خبيرات الصحة البدنية عن خدعة واحدة بسيطة بالفم قد تكون…
أكمل القراءة » -
تحذير: عدم شرب كمية كافية من الماء في الطقس الحار قد يؤدي إلى جلطات دموية
تحذير: عدم شرب كمية كافية من الماء في الطقس الحار قد يؤدي إلى جلطات دموية بصرف النظر عن المشاكل الصحية…
أكمل القراءة » -
انتبه ..فيتامين يؤدي نقصه إلى تدهور الدماغ!
انتبه ..فيتامين يؤدي نقصه إلى تدهور الدماغ! سلطت مجموعة جديدة من النتائج العلمية الضوء على أهمية معالجة نقص فيتامين شائع…
أكمل القراءة »