صحة ورشاقة
-
ماذا يحدث لجسمك عند وضع مكعبات مرقة الدجاج على الطعام؟
ماذا يحدث لجسمك عند وضع مكعبات مرقة الدجاج على الطعام؟ مكعبات مرقة الدجاج، من بين الأمور التي تستخدمها الكثيرات من…
أكمل القراءة » -
تحذير.. “كارثة” للأشخاص الذين استبدلوا السكر بالمحليات الصناعية
تحذير.. “كارثة” للأشخاص الذين استبدلوا السكر بالمحليات الصناعية كشفت إحدى الدراسات المنشورة، مخاطر استبدال السكر بالمحليات الصناعية، مؤكدة أنها تسبب…
أكمل القراءة » -
ما هي الأغذية التي تقلل من العطش في رمضان؟ فيديو
ما هي الأغذية التي تقلل من العطش في رمضان؟ فيديو قدَّم استشاري التغذية الدكتور عبدالعزيز العثمان، اليوم السبت؛ عددًا من…
أكمل القراءة » -
علامات “شائعة” تظهر في عينيك تدل على الإصابة بمرض السكري فلا تهملها
علامات “شائعة” تظهر في عينيك تدل على الإصابة بمرض السكري يقول خبراء إن عين الإنسان قد تخبره الكثير عن حالته…
أكمل القراءة » -
التجلط المتأخر ظاهرة يصاب بها المتعافين من كورونا … التفاصيل
التجلط المتأخر ظاهرة يصاب بها المتعافين من كورونا … التفاصيل يتعرض الكثير من الأشخاص بعد الإصابة بكورونا أي كوفيد 19…
أكمل القراءة » -
10 فوائد صحية “سحرية” لعصير الكرنب.. والكشف عن الممنوعين من تناوله
10 فوائد صحية “سحرية” لعصير الكرنب.. والكشف عن الممنوعين من تناوله أكد خبراء إن الكرنب أو الملفوف غني بفيتامين K…
أكمل القراءة » -
ما لا تتوقعه .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفجل؟
ما لا تتوقعه .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفجل؟ الفجل هو أحد الخضراوات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة الخضراوات…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟
فوائد مذهلة .. ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟ يُعد الموز من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها…
أكمل القراءة » -
تحذير ..أمراض تزيد خطر إصابتك بالنوبة القلبية
تحذير ..أمراض تزيد خطر إصابتك بالنوبة القلبية النوبة القلبية هي حالة طبية طارئة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة وتشمل العلامات…
أكمل القراءة » -
فوائد الفراولة للنساء رائعة.. حليف صحي بامتياز
فوائد الفراولة للنساء رائعة.. حليف صحي بامتياز تظل الفراولة واحدة من الفواكه المفضلة لدى الصغار كما الكبار؛ خاصة عندما تعود…
أكمل القراءة » -
ستة أنواع من الأطعمة تخفض ضغط الدم بطريقة مذهلة
ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، ويمكن التحكم به…
أكمل القراءة » -
نبات يمكن إضافته إلى الشاي يخفف الصداع بسرعة ويحمي من السرطان والسكري والخرف
نبات يمكن إضافته إلى الشاي يخفف الصداع بسرعة ويحمي من السرطان والسكري والخرف يمكن تخفيف الصداع وخطر الإصابة بالسرطان بإضافة…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية تقضي على نزلة البرد خلال يومين
علاجات طبيعية تقضي على نزلة البرد خلال يومين هناك حوالي 100 نوع من الفيروسات التي تسبب نزلات البرد. تشمل أعراضه احتقان…
أكمل القراءة » -
8 أطعمة تسبب ظهور البثور.. تجنبيها
8 أطعمة تسبب ظهور البثور.. تجنبيها يمكن أن يكون لظهور البثور على الجلد أصول عديدة، مثل الشمس أو الدورة الهرمونية، ولكن يبدو…
أكمل القراءة » -
مشروب رخيص ومتوفر يخفيض مستوى ضغط الدم بشكل فعال
مشروب رخيص ومتوفر يخفيض مستوى ضغط الدم بشكل فعال قال علماء من جامعة طوكيو للطب، أن عصير الطماطم يساعد بشكل…
أكمل القراءة » -
فاكهة لذيذة تحسن وظائف القلب والأوعية الدموية.. وتحمي من الأمراض الخطيرة
فاكهة لذيذة تحسن وظائف القلب والأوعية الدموية.. وتحمي من الأمراض الخطيرة يمكن لنمط الحياة الصحي أن يقلل من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
فوائد الاستحمام بالماء البارد في محاربة السمنة
فوائد الاستحمام بالماء البارد في محاربة السمنة يُفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الدافئ أو الحار، لسهولة التكيف مع درجة حرارته، ولكن يتميز الاستحمام…
أكمل القراءة » -
3 مشروبات لها مفعول سحري لتفتيت الدهون
3 مشروبات لها مفعول سحري لتفتيت الدهون رحلة إنقاص الوزن تبدأ بحمية مناسبة بحسب الوزن ومعدل الحركة، ولكن لن يتحقق الهدف إلا…
أكمل القراءة » -
داء السكري.. مشروب رائع يخفض مستويات السكر في الدم خلال فترة قليلة
داء السكري.. مشروب رائع يخفض مستويات السكر في الدم خلال فترة قليلة عندما يتعلق الأمر بإدارة مرض السكري من النوع…
أكمل القراءة » -
ارتفاع الكوليسترول في الدم.. علامة تحذيرية قد تظهر في الأظافر !
ارتفاع الكوليسترول في الدم.. علامة تحذيرية قد تظهر في الأظافر ! يمكن أن يكون ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم…
أكمل القراءة »