صحة ورشاقة
-
خضراوات تقلل أضرار التدخين
خضراوات تقلل أضرار التدخين أفاد علماء في جامعة ديلاوير الأمريكية أن تناول المزيد من الخضراوات، وتحديداً الكرفس والجزر والبقدونس، يمكن…
أكمل القراءة » -
7 ساعات من النوم يوميًّا مثالية لمن تجاوزوا الأربعين
يعلم أغلب الاشخاص من خلال التجربة، أن الذهاب إلى العمل في اليوم التالي بعد البقاء في الخارج لساعة متأخرة من…
أكمل القراءة » -
أبرز 9 مسببات لـ “القاتل الصامت”
أبرز 9 مسببات لـ “القاتل الصامت” كشف الاستشاري، مساعد طب الأسرة في مدينة الملك فهد الطبية الدكتور أحمد الغامدي، عن…
أكمل القراءة » -
نصائح لمواجهة متاعب الظهر أثناء العمل المكتبي
يعاني الموظفون أصحاب العمل المكتبي تبعات الجلوس الطويل، خصوصاً أن كثيرين لا يتعاملون بشكل جيد مع الوضعية السليمة، علاوة على…
أكمل القراءة » -
12 نوعاً من الفاكهة “المفيدة” لمرضى السكر والضغط
12 نوعاً من الفاكهة “المفيدة” لمرضى السكر والضغط تعد الفا��هة جزءًا رئيسًا في أي حمية غذائية صحية كونها تحتوي على…
أكمل القراءة » -
احذر شرب القهوة في هذه الأوقات تحديداً
احذر شرب القهوة في هذه الأوقات تحديداً نصحت مختصة التغذية ناتاليا نيفيدوفا شرب القهوة في وقت لا يقل عن نصف…
أكمل القراءة » -
تعرف على الآثار الجانبية للأدوية المخفضة للكوليسترول
تعرف على الآثار الجانبية للأدوية المخفضة للكوليسترول كشفت “Mayo Clinic “، عن الآثار الجانبية للأدوية المخفضة للكوليسترول، موضحة أن عقار…
أكمل القراءة » -
أعراض السرطان: “شعور” يظهر أول شيء في الصباح! – مدونة المناهج السعودية
Source: أعراض السرطان: “شعور” يظهر أول شيء في الصباح! – مدونة المناهج السعودية
أكمل القراءة » -
تحذير..قهوة “الإسبرسو” تسبب هذا المرض الخطير
تحذير..قهوة “الإسبرسو” تسبب هذا المرض الخطير كشفت دراسة حديثة، أن هناك ارتباط بين شرب قهوة الاسبريسو وزيادة معدل الكوليسترول في…
أكمل القراءة » -
طعام يعالج الاكتئاب وينشط المخ
طعام يعالج الاكتئاب وينشط المخ الأسماك تعد من الأطعمة الغنية بالبروتين، فتناولك له يقدم لك ولجسمك العديد من الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » -
ماذا يعني ظهور لويحات حول العين؟
ماذا يعني ظهور لويحات حول العين؟ أعلنت الدكتورة آنا بيلاؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه تظهر أحيانا لدى الأشخاص الذين أعمارهم…
أكمل القراءة » -
علاقة غريبة بين تناولك لمشروب القهوة.. وفرصة إصابتك بالسرطان
علاقة غريبة بين تناولك لمشروب القهوة.. وفرصة إصابتك بالسرطان يحدث السرطان عندما تتكاثر الخلايا التالفة بشكل سريع وغير منضبط. ويمكن…
أكمل القراءة » -
علامات في الأصابع والكفين تشير للإصابة بأمراض القلب أحدها نادر جداً وخطير
علامات في الأصابع والكفين تشير للإصابة بأمراض القلب أحدها نادر جداً وخطير أكد الأطباء، أن حالة الأصابع واليدين تحذر من…
أكمل القراءة » -
علاقة “مفاجئة” بين درجة حرارة الشاي و”مضاعفة” خطر الإصابة بالسرطان
علاقة “مفاجئة” بين درجة حرارة الشاي و”مضاعفة” خطر الإصابة بالسرطان حذرت دراسة نشرت في المجلة الدولية للسرطان، من أن شرب…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية جديدة تكشف مفاجأة حول تأثير الجرعة الرابعة من لقاح كورونا
دراسة علمية جديدة تكشف مفاجأة حول تأثير الجرعة الرابعة من لقاح كورونا أوضحت دراسة حديثة، أن اللقاحات المعززة للجرعة الرابعة…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف أنك تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟
كيف تعرف أنك تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ تختلف أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم من مريض لآخر من حيث النوعية والشدة،…
أكمل القراءة » -
تحذير.. التعرض باستمرار لإشعاع الهاتف الجو��ل يؤدي إلى الإصابة بهذا المرض
تحذير.. التعرض باستمرار لإشعاع الهاتف الجوال يؤدي إلى الإصابة بهذا المرض اكتشف العلماء صلة بين إشعاع الهاتف المحمول ومرض الزهايمر.…
أكمل القراءة » -
ما هي حقيقة فوائد شرب ماء الليمون
ما هي حقيقة فوائد شرب ماء الليمون : تفيد الشائعات أن شرب الماء الفاتر مع القليل من عصير الليمون أو…
أكمل القراءة » -
الكشف عن فاكهة تساعد على النوم في أسرع وقت
الكشف عن فاكهة تساعد على النوم في أسرع وقت كشف تقرير بريطاني أن الموز يمكن أن يساعد الشخص في الحصول…
أكمل القراءة » -
من هم الأشخاص الممنوعون من التبرع بالدم؟
من هم الأشخاص الممنوعون من التبرع بالدم؟ كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عن الأشخاص الذين لا يمكن قبول تبرعهم بالـدم.…
أكمل القراءة »