صحة ورشاقة
-
8 فوائد غير متوقعة لتناول مغلي أوراق الموز لصحتكِ
فوائد صحية مذهلة لتناول مغلي أوراق الموز لصحتك، أبرزها علاج نزلات البرد، ومحاربة ارتفاع درجات الحرارة، أو تضميد الجروح.. إليك أبرز فوائد…
أكمل القراءة » -
فوائد الصبار الشوكي للنساء لا توصف
فوائد الصبار الشوكي للنساء لا توصف الصبار الشوكي هو نوع من أنواع الفواكه التي تنمو ثماره على أطراف ألواح صنف…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية للتخلص من انتفاخ المعدة و زيادة حجم الكرش بعد فشل تناول الأدوية
إليكم افضل الطرق الطبيعية للتخلص من انتفاخ المعدة وزيادة حجم الكرش يرجع ذلك بسبب تناول أغدية غير صحية أدت الى…
أكمل القراءة » -
إضغط على هذه النقاط في راحة يدك وتخلص من هذه الآلام..ينصح به
إضغط على هذه النقاط في راحة يدك وتخلص من هذه الآلام لا يعلم الكثيرون أنه يمكن التخلص من الكثير من الأوجاع والمشكلات…
أكمل القراءة » -
تحذير..هذه الأطعمة تتسبب في تكوّن حصى الكلى
تحذير..هذه الأطعمة تتسبب في تكوّن حصى الكلى كشف طبيب روسي عن مواد غذائية يؤدي تناولها بصفة مستمرة ومنتظمة إلى تكوّن…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض نقص فيتامين ب12؟
ماهي أعراض نقص فيتامين ب12 فقر الدم بعوز الفيتامين بي 12 (بالإنجليزية: Vitamin B12 deficiency) ناجم عن عدم كفاية المدخول…
أكمل القراءة » -
هل الفلفل الحار يطول الشعر؟
هل الفلفل الحار يطول الشعر؟ ربما سمعتِ عن استخدام الفلفل الحار لنمو الشعر. من المعروف أن الفلفل الحار يحفز فروة الرأس ويعزز نمو الشعر. ولكن،…
أكمل القراءة » -
ما هي السموم الثلاثة البيضاء؟
ما هي السموم الثلاثة البيضاء؟ الملح والسكر والدقيق الأ��يض، عرفت هذه الثلاثة بالسموم البيضاء، حيث يجب تجنبها قدر الإمكان لأنها…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 أطعمة للمساعدة في تقليل أعراض القولون العصبي
أفضل 5 أطعمة للمساعدة في تقليل أعراض القولون العصبي تشمل أعراض القولون العصبي ألم الأمعاء، والإمساك، والإسهال، والانتفاخ، وكلها يمكن…
أكمل القراءة » -
هام..5 مشروبات لحرق الدهون بدون رجيم
5 مشروبات لحرق الدهون بدون رجيم عادةً ما يكون الريجيم قاسياً على من يتبعونه، ويبحث البعض عن طرق مثالية لحرق…
أكمل القراءة » -
تحذير..أطعمة ومشروبات تسبب الشيب المبكر
قد يبدو للكثيرين أن الشيب المبكر يظهر نتيجة للوراثة أو الإجهاد أو العمر، ولكن ربما لا تعرف أن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
القهوة والخضار تقللان خطر الإصابة بكورونا..تعرف التفاصيل
توصلت دراسة طبية أمريكية جديدة إلى أن تناول القهوة الصباحية والإكثار من استهلاك الخضراوات يمكن أن يوفرا الحماية ضد الإصابة…
أكمل القراءة » -
شرب القهوة يمكن أن يقلل من خطر صحي مقلق
كشفت دراسة، أن القهوة يمكنها أن تقلل من خطر الإصابة بـ«عدم انتظام ضربات القلب». وأجرى الدراسة المهندس الحيوي إيون جيونغ…
أكمل القراءة » -
ما هو تفسير ظهور الكدمات الزرقاء بالجسم بدون سبب
ما سبب ظهور كدمات زرقاء بالجسم, ومتي يكون هناك قلق ولابد من زيارة الطبيب عند ظهور هذه الكدمات, قد يحدث…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد المانجو العظيمة !!
فوائد المانجو العظيمة بالإضافة إلى طعمها الحلو اللذيذ جعل منها ملكة على عرش الفواكه، واطلق عليها لقب « ملكة الفواكه…
أكمل القراءة »